Burger di ceci
Ingredienti
- un barattolo i ceci lessi
- oplio evo
- sale
- prezzemolo
- noce moscata
- pan grattato
Procedimento
Frullo i ceci lessati con acqua tiepida, olio e sale, prezzemolo e noce moscata, più aggiungo pangrattato integrale fino a raggiungere la consistenza giusta per formare i burger. Si cuociono in padella senza olio...
Sono gustosi davvero!
Sono gustosi davvero!
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