Centrifugato ananas e spinaci

Ingredienti

• 1 mazzetto di spinaci
• 2 mele verdi
• 4 foglioline di menta
• 4 o 5 fette di ananas

L'ananas ha propietta depurative e disintossicanti. Aiuta il nostro organismo a liberarsi delle tossine e arricchisce il centrifugato di vitamine, insieme agli spinaci e alle mele verdi.

 Per preparare i vostri centrifugati non usate mai ananas sciroppato, ma sempre il frutto fresco per avere un ttale effetto benefico